Um monitor cardíaco é aparato fundamental para que seu treino seja mais eficiente. Através dele você monitora sua freqüência cardíaca e otimiza seu exercício para suas reais necessidades.
Se estiver disposto a investir, um dos supra-sumos do mercado é o Forerunner 301 da Garmin, famosa por seus GPSs. Além de monitorar os batimentos, ele mostra a velocidade, distância percorrida e calorias queimadas. Ele possui uma saída USB, que permite a transferência dos dados do seu treino para o computador.
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